Превышен лимит товаров для текущего тарифного плана

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью
Grain Brain: The surprising Truth About Wheat, Carbs, and Sugar - your Brain`s Silent Killers

Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов.

Но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают наш мозг -неожиданная новость.

Автор книги - известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга.

Он доказал, что проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания.

Тем, кто не страдает подобными проблемами, правильная диета поможет сохранить хорошее самочувствие и остроту ума.

С помощью данных последних исследований в области неврологии и случаев из своей практики автор доказывает, что здоровье мозга в наших руках.

 
Авторы   
Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг
Издательство   
Манн, Иванов и Фербер
Год    2017 г.
Формат издания    170х215 мм
Переплет    Мягкая обложка
Страниц    240 стр.
Доставка в течении    1-3 дней
 

► Доставка & Оплата ◄

| Создай свой интернет-магазин бесплатно!